Запоры после кесарева

Запор после кесарева сечения

Одно из неприятных последствий хирургического решения родов – закрепление стула женщины после операции. У каждой второй роженицы наблюдается запор после кесарева сечения. Проблема состоит в нарушении функциональности кишечного тракта, понижается его активность. В результате происходит застой каловых масс и отравление организма. Ситуация становится опасной для новорожденного, получающего материнское молоко отравленное токсинами.

Объективные причины запора

Послеоперационный запор довольно серьезно угрожает здоровью роженицы. Часто от женщин поступают жалобы на боли при акте дефекации. Причинами дискомфорта в послеоперационный период могут быть:

  • напряжение мышц брюшной полости, травмированных во время операции;
  • обострение старого геморроя, воспаление анальной трещины или её появление во время родов.

Женщина может испытывать затруднения с дефекацией по чисто психологическим причинам, из-за страха, что швы разойдутся при напряжении (натуживании) брюшных мышц. Психологический фактор может являться следствием неординарной реакции на хирургическое вмешательство. Объективные причины запора имеют чисто физиологические свойства:

  • ослабленные беременностью мышцы живота;
  • анатомические изменения в кишечном тракте;
  • снижение функции перистальтики кишечника;
  • изменения на гормональном уровне;
  • нарушения режима питания, недостаток клетчатки и потребляемой жидкости.

Причина послеоперационного запора иногда заключается в профилактической антибактериальной терапии, назначаемой в целях предотвращения воспалительных процессов.

Появление запора вследствие кесарева сечения явление временное, при определенных мерах данная проблема исчезает довольно быстро. Только не стоит запускать ситуацию, при нерегулярном опорожнении кишечника могут возникнуть осложнения, потребующие длительного лечения и немалых усилий.

Симптоматика закрепления стула после операции

Отсутствие дефекации более двух суток, болезненность и затруднения при испражнении являются основными признаками запора. К сопутствующим симптомам можно отнести появление отрыжки, приступов тошноты, дискомфортных ощущений в животе, метеоризма. Существуют некоторые различия в симптоматике закрепления стула после операции. По причинам возникновения запоры делятся на виды — спастического и атонического.

Атонический вид запора отличается понижением тонуса мышц кишечного тракта и нарушением его двигательной активности, как следствие – затруднения в нормальном продвижении переваренной пищи по его отделам. Данный вид запора характеризуется:

  • ноющими, тянущими болями внизу живота;
  • вздутием живота, вследствие большого количества газовых образований;
  • ощущением постоянной «забитости» в кишечнике;
  • снижением физической активности, апатией.

Процесс дефекации происходит с выделением большого количества кала. Вначале стул сформирован, имеет твердую консистенцию, заканчивается выделением жидкой массы. Опорожнение происходит болезненно, может сопровождаться разрывами слизистой прямой кишки. Каловые массы нередко содержат следы кровяной слизи.

Симптоматика спастического запора определяется чисто психологическими факторами. При данном виде мышечный тонус в кишечнике увеличен, а вялая перистальтика обусловлена сильным сжатием кишечных стенок. Запор характеризуется:

  • приступообразными болевыми схватками внизу живота, обычно слева;
  • повышением газообразования и сильным метеоризмом;
  • приступами тошноты, апатичностью и повышенной раздражительностью.

Каловая масса состоит из небольших «катышек» округлой формы. Возникают частые позывы к опорожнению, но сам процесс вызывает большие затруднения.

Что делать, если после кесарева запор?

После хирургического вмешательства в первую очередь нужно наладить регулярное питание, разнообразить рацион овощами и фруктами, другими продуктами богатыми клетчаткой. Необходимо употреблять в день не меньше 2-х литров жидкости, вскармливание грудным молоком провоцирует жажду. При первой возможности нужно начинать прогулки по палате, лежачее положение провоцирует запор. Нельзя игнорировать любой позыв к дефекации. На унитаз нужно садиться комфортно, лучше с подставкой для ног, чтобы уровень колен был выше. Данная поза, похожая на корточки, наиболее удобна для облегчения процесса дефекации. Но что делать, если после кесарева сечения запор все-таки возник? Проблему нужно попробовать разрешить самостоятельно, если не получается, обязательно обратиться к врачу. Постоянный дискомфорт, боль, дефицит в питании могут спровоцировать прекращение лактации.

Нормализовать работу кишечного тракта поможет правильное питание. Продукты с повышенным содержанием клетчатки должны составить основу диетического рациона. Она является компонентом злаковых, овощей, фруктов и ягод. Самый высокий процент клетчатки находится в кожуре плодоовощных культур, желательно употреблять их в сыром виде. Грубые растительные волокна, попав в кишечник, разбухают от жидкости и вбирают токсичные вещества, чтобы затем мягко вывести их из организма. Из злаков лучше отдать предпочтение гречке, просу, ячменю, овсяным хлопьям. Положительное действие на кишечную флору оказывает кисломолочная продукция.

Следует исключить из меню продукты, вызывающие газообразование: капусту и картошку, манную и рисовую каши, финики, бананы, виноград. Временно отказаться от копченых колбасных изделий, жирного мяса, шашлыков и свежей мучной выпечки.

Упражнения

Хорошую помощь в устранении запора оказывает выполнение специальной гимнастики:

  • принять позу лежа на правом боку, нога прямая;
  • левой ногой согнутой в колене, с помощью рук максимально подтянуться к животу;
  • оставаться в таком положении 3 – 4 минуты.
  • повторить на левом боку.

Систематическое выполнение нехитрого упражнения улучшает перистальтику кишечника и облегчает выход газовых образований.

Образ жизни

Немаловажную роль в устранении запоров имеет качественный режим дня. Женщине после операции необходим полноценный отдых и сон. Обязательно ежедневно совершать длительные пешие прогулки на свежем воздухе, стремиться к более активному образу жизни. Предварительно проконсультировавшись с врачом, следует выбрать комплекс гимнастических упражнений для борьбы с запором. Когда заживут швы можно проводить массаж живота. Выполнение мягких круговых движений по стрелке часов (только теплой рукой) стимулирует работу кишечного такта. После рождения малыша, женщина часто находится в стрессовой ситуации, ей просто необходимо научиться расслабляться. Для этого можно использовать технику дыхания, ароматерапию, ванны и контрастный душ, йогу или легкую аэробику.

Как избавиться от запора после кесарева сечения

Проблема запора, особенно длительного свойства, должна подвигнуть кормящую маму на обязательную консультацию со специалистом. В некоторых случаях заболевание может быть симптомом спаечных процессов, опухолевых образований, непроходимости кишечника. После определения причин закрепления стула врач даст рекомендации, как избавиться от запора после кесарева сечения. Терапия послеродовых запоров происходит с применением лекарственных и народных средств.

Слабительные

Женщинам, кормящим грудью, нужно обращать особое внимание на выбор слабительного средства. Наиболее часто рекомендуется использование «Фортранса» и «Форлакса», порошкообразных препаратов, растворимых в воде (1 пакет на литр). Лекарство пьют в течение дня, оно хорошо разжижает каловые массы, продвигая их к выходу. Так же разрешено применение «Дюфалака», «Микролакса», «Порталака», слабительных средств в виде сиропов, содержащих лактулозу. Лекарство стимулирует ткани кишечника, способствует выводу токсинов, размягчая при этом твердый кал. В день принимается от 1 до 3-х пакетиков.

Запрещено применение «Гуталакса», «Бисакодила», «Регулакса», препарата сенны. Данные лекарства провоцируют колики у новорожденного. Препараты с «конским каштаном» подавляют лактацию. При запоре спастического вида не рекомендуется применение «Трисасена», «Глаксенна», «Сеналекса». Принимая слабительные препараты, не следует превышать рекомендуемую дозу, может произойти привыкание кишечника к стимуляции, и его дальнейшее функционирование будет затруднено.

Применение «Глицелакса», ректальных свечей на основе глицерина — самый оптимальный вариант лечения послеоперационного запора. Препарат оказывает стимулирующее действие на перистальтику, разжижает твердый кал. Дефекация происходит легко и безболезненно. Применение «Кальциолакса» и «Ферролакса» увеличивает количество углекислоты в кишечном тракте, способствует устранению спастических запоров. Ректальные суппозитории, содержащие облепиховое масло, рекомендуются при анальных трещинах и геморроях. Используются по одной свече в сутки, после утреннего приема пищи. Превышение дозировки может спровоцировать диарею.

Читать еще:  Диарея и болит желудок

Народные средства

Использование народных средств в борьбе с послеродовым запором помогает расслаблению кишечника, не угнетает образование молока и не снижает его качеств. Обычно готовят травяные и плодовые отвары и настои. При запоре спастического вида рекомендуется:

  • плоды инжира, в количестве 2-х ст. ложек заваривают стаканом кипящей воды (можно молока). Немного настаивают и принимают по 1 ст. ложке в течение дня;
  • травы валерианы, крапивы двудомной, ромашки, мяты перечной, плодов аниса и земляники лесной смешивают и заваривают 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка. Плотно прикрыв, настаивают 2 часа и пьют по полстакана натощак с утра и перед сном;
  • отжатый сок сырого картофеля разбавить пополам с водой, пить по 2 ст. ложки за 30 мин до приема пищи.

При запоре атонического вида народная медицина рекомендует сборы из трав:

  • смесь с крапивой двудомной, душицей, плодами рябины и фенхеля, листьями ежевики в количестве 1 ст. ложки заваривается в стакане кипящей воды и настаивается в течение 2-х часов. Принимается по 2 ст. ложки после приема пищи;
  • сбор с плодами фенхеля, тмина и аниса в количестве 1 ст. ложки заваривается в 250 мл кипящей воды, настаивается 15 мин. Принимается по 2 ст. ложки перед приемом пищи.

Применение медицинских препаратов и народных средств от послеоперационных запоров должно осуществляться по правилам, рекомендованным врачом. Грамотное лечение сократит срок выздоровления и избавит от неприятных последствий данного заболевания.

Лечение запора после кесарева сечения

В терапии любой патологии важным является определение причины, вызвавшей заболевания. Запор после кесарева сечения возникает вследствие:

  1. Гормональный дисбаланс, наблюдающийся после родов, нередко может спровоцировать запор. В этот период уменьшается количество прогестерона и увеличиваются эстрогены и пролактин. Такое состояние пагубно отражается на кишечнике — происходит нарушение его перистальтики, что вызывает задержку стула.
  2. Применение миорелаксантов необходимо для выполнения любого оперативного вмешательства, в том числе и кесарева сечения. Эти медикаменты блокируют способность мышц сокращаться, они могут действовать еще несколько часов спустя после проведения операции. Средства также влияют на кишечник и замедляют продвижение каловых масс по кишке.
  3. Отдаленным последствием кесарева сечения является разрастание спаек — соединительнотканных образований, натягивающихся между брюшной стенкой и поверхностью кишки. Такое состояние препятствует перистальтическим волнам и приводят к запору.
  4. Неправильно подобранный рацион питания для женщины в послеродовом периоде.
  5. Во время хирургических родов на нижней части передней брюшной стенки производится разрез и затем накладывают несколько швов. Поэтому еще одной причиной, которая может вызвать запор после кесарева сечения, является страх натуживания женщины во время акта дефекации.

Отсутствие правильного и своевременного лечения запоров может вызвать проблемы с лактацией.

Симптомы заболевания делятся в зависимости от вида задержки стула. Различают атонический и спастический запоры.

При атоническом запоре наблюдается снижение мышечного тонуса кишки и невозможности нормального продвижения каловых масс. Основными симптомами такого состояния являются:

  • постоянное ощущение наполненности кишечника;
  • ноющие, давящие боли в животе;
  • повышенное газообразование;
  • снижение активности пациентки;
  • головные боли.

Спастический запор возникает чаще всего по психологическим причинам, связанным с изменением статуса и страхом перед трудностями ухаживания за ребенком. Для него характерны следующие симптомы:

  • возникновение болей чаще в левой подвздошной области, которые носят периодический характер;
  • может беспокоить тошнота, в редких случаях рвота, которые вызваны воздействием токсинов, образовавшихся в кишечнике;
  • отсутствие аппетита;
  • ощущение частых позывов к дефекации с невозможностью опорожниться;
  • повышение образования газов в кишечнике.

При атоническом запоре кал плотной консистенции, а при спастическом — напоминает вид козьего помета.

В этом разделе рассмотрим, что же делать женщине с запором, возникшим после кесарева сечения.

Такое состояние у кормящей женщины в послеродовом периоде может привести к снижению выработки молока, общей слабости и вялости. В кишечнике образуется большое количество токсинов, которые всасываются в кровь и оказывают неблагоприятное воздействие на организм.

Основными направлениями лечения запоров являются:

  • медикаментозная терапия, которая может быть представлена в виде пероральных препаратов и ректальных свечей;
  • специальная диета;
  • народные средства;

Массаж живота и щадящая гимнастика у женщин, перенесших кесарево сечение, применяется крайне редко из-за расположения затягивающейся послеоперационной раны и возникновения дискомфорта при проведении таких процедур.

Медикаментозное лечение

Терапия запора у кормящих женщин ограничена препаратами, которые можно использовать при кормлении грудью. Прежде чем применять определенное средство, необходимо проконсультироваться с врачом.

Среди пероральных препаратов, разрешенных в период кормления — «Гуталлакс», «Бисакодил», «Дюфалак». Важно отметить, что кормящим следует придерживаться указанной дозировки в аннотации к препарате.

Эффективным видом медикаментозной терапии запоров являются ректальные свечи. Для применения у кормящих женщин разрешены глицериновые и облепиховые суппозитории.

Глицериновые свечи обеспечивают мягкий слабительный эффект за счет раздражающего действия на прямую кишку и обволакивания каловых масс. Большим плюсом таких препаратов является отсутствие их всасывания через кишечную стенку, почему они и рекомендованы в период кормления. Облепиховые суппозитории также способствуют быстрому наступлению слабительного эффекта. Масло, входящее в их состав, обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами.

Для женщины, перенесшей кесарево сечение, необходимо придерживаться определенного рациона во избежание проблем со стулом. Следует выполнять такие рекомендации:

  • Оптимальный водный режим. После оперативного вмешательства женщине следует пить не менее 1,5-2 жидкости в сутки. Это поможет размягчению стула, а также необходимо для поддержания нормальной лактации.
  • В первые сутки после операции стоит воздержаться от приема пищи, допускается употребление сухариков и галетного печенья.
  • На второй день разрешено употреблять слабые бульоны (куриный или из телятины), также допустимы некрепкий чай, кисломолочные продукты (кефир, творог, йогурт) и отварное мясо.
  • В дальнейшим диета должна быть щадящей — исключается все жирное, жареное и соленое, а также продукты, вызывающие повышение образования газов в кишечнике (свежая капуста, бобовые).
  • Желательно полностью исключить из рациона мучные изделия, сладкое.
  • Рекомендовано употреблять больше продуктов, оказывающих слабительный эффект (свекла, чернослив).

Народные средства

Многие средства народной медицины разрешены при кормлении грудью и помогут эффективно справиться с запором. Приведем некоторые из них:

  • Отвар из ромашки. Для его приготовления понадобится стакан воды и столовая ложка сухой аптечной травы. Готовить средство следует на водяной бане в течение 15 минут. Перед употреблением необходимо его процедить и остудить до комнатной температуры. Принимать утром натощак по 250 мл небольшими глотками.
  • Отвар из инжира. Две столовых ложки измельченных плодов заливают стаканом воды или молока. Готовить средство также на водяной бане в течение 20 минут. Принимать по 1 ст. л. 4-5 раз в сутки.
  • Отвар из тмина, аниса и фенхеля. Столовую ложку смеси трав заливают стаканом кипятка и настаивают 2 часа. Полученное средство следует разделить на три приема и употребить в течение дня.

Запор после КС что делать?

После беременности организм каждой женщины нуждается в отдыхе для восстановления утраченных сил и энергии. Во время периода восстановления могут возникать различные проблемы с пищеварением, в том числе запор. Решать проблему рекомендуется сбалансированным питанием, что положительно повлияет на тонус организма в целом. Далее более подробно рассмотрим, как правильно лечить запор после кесарева сечения в домашних условиях.

Читать еще:  Вздутие живота лечение в домашних условиях

Симптомы и признаки запора после кесарева сечения

После кесарева запор имеет следующие признаки:

  • Если в течение двух дней не наблюдается опорожнение кишечной системы, то уже можно подозревать запор.
  • Также стоит обратить внимание на консистенцию кала, который становится сухим и твердым.
  • Кроме того, наблюдается повышение производства газов в желудке.
  • Возможно ощущение переполнения желудка.
  • Трещины и кровотечения в анальном проходе могут быть признаками не только геморроя, но и запора.
  • Ухудшение общего самочувствия, которое может сопровождаться повышенной температурой тела, тошнотой и потерей аппетита.

Причины возникновения проблемы

В первую очередь, запор после кесарева сечения возникает под влиянием психологических факторов.

Далее можем назвать основные причины возникновения запоров после родов:

  • Мышцы, в том числе пищеварительной системы, истощаются во время родов, поэтому не всегда могут выполнять свои основные задачи. В конечном итоге наблюдаются застойные явления в кишечнике.
  • Конечно, не каждый знает, что во время родов кишечник вынужден переместиться в более удобное место под давлением увеличенной матки. Именно поэтому после родов могут возникать различные проблемы с пищеварением во время перемещения желудка на свое место. Это временный эффект, который можно легко пережить с помощью диетического питания.
  • Малоподвижный образ жизни. После кесарева сечения женщинам рекомендуется вести спокойный образ жизни, что может негативно повлиять на пищеварительные процессы.
  • Запор может появляться также по психологическим причинам. После родов женщинам запрещено тужиться через швы, что может негативно повлиять на стул.

Методы лечения

Если возникает запор после кесарева, что делать? Этот вопрос волнует практически каждую современную женщину, которая заботится о своем здоровье и малыша.

Сначала рекомендуется попытаться решить проблему консервативными методами, а именно диетическим питанием с повышенным содержанием клетчатки.

Если опорожнение кишечника не наступило в течение трех дней, рекомендуется обратиться к врачу, который подберет оптимальное средство от запора.

Медикаментозная терапия

Если не удалось вылечить запоры народными методами, назначают следующие лекарственные средства:

  • Рекомендуется выбирать препараты, содержащие только натуральные элементы. Например, это может быть лактулоза. Данное вещество не всасывается в организме, но при этом способно очищать кишечную систему от отходов и токсичных веществ. Можно выделить Нормазе или Дюфалак. Назначают от одного до трех пакетиков в сутки, в зависимости от состояния конкретного пациента.
  • Форлакс. В состав этого лекарственного средства входит полиэтиленгликоль, который увеличивает количество жидкости в организме, что в свою очередь приводит к восстановлению бесперебойного процесса дефекации.
  • Гуталакс или Регулакс разрешен женщинам, дети которых находятся на искусственном вскармливании.
  • Ферролакс. Действующее вещество данного лекарственного средства приводит к накоплению углекислого газа в кишечнике, который в, свою очередь, приводит к разжижению и безопасному выводу отходов естественным путем.
  • Для того чтобы получить максимальный эффект с минимальным риском, рекомендуется использовать глицериновые свечи для восстановления нормального стула. Главным преимуществом глицерина является то, что он не всасывается в организме и моментально выводится из организма вместе с разреженными отходами.
  • Кроме глицерина может использоваться экстракт облепихи для создания ректальных свечей. Такие препараты одновременно ускоряют заживление ранок прямой кишке и восстанавливают естественный процесс дефекации.

Особенности питания

Именно от питания будет зависеть слаженная работа желудочно-кишечного тракта. После операционного вмешательства рекомендуется только диетическое питание.

Кисломолочные продукты положительно влияют на работу пищеварительной системы. Особенно полезен кефир и йогурт с живыми культурами.

Гимнастика

Физическая активность положительно влияет на работу пищеварительной системы.

В домашних условиях можно выполнять следующие упражнения:

  • Лежа на спине можно выполнять упражнение «велосипед».
  • Также можно лежа на спине просто подтягивать к животу по очереди то одну, то другую ногу.
  • Полезны также приседания и бег на свежем воздухе.

Регулярная физическая активность позволит избежать появления запоров в будущем.

Народные средства

Перед тем как приступать к медикаментозному лечению, рекомендуется в домашних условиях наладить стабильный пищеварительный процесс, придерживаясь следующих простых советов:

  • Обязательно нужно много пить. Чем больше, тем лучше для плотности каловых масс. Жидкость позволяет ускорить выведение отходов из кишечника естественным путем.
  • Кроме того, в ежедневное меню нужно включить продукты с повышенным содержанием клетчатки. Именно она способна очистить организм от шлаков и токсинов.
  • Утром можно выпить стакан отвара из чернослива, для приготовления которого необходимо просто залить несколько ягод кипятком.
  • Также полезны каши на основе злаковых культур, содержащих грубые волокна.
  • Кисломолочные продукты обладают уникальными характеристиками, а именно способностью восстанавливать нормальный уровень микрофлоры в кишечнике и устранять запор.
  • Для пищеварения полезны также чаи на основе экстракта фенхеля и семян укропа. Регулярный их прием позволит восстановить пищеварительный процесс.

Любые физические манипуляции можно производить только при отсутствии болезненных реакций в зоне живота. Начинать массаж нужно от пупка плавными движениями, постепенно двигаясь вниз по часовой стрелке. Регулярный массаж позволяет активизировать работу мышц пищеварительной системы.

Профилактика

Избежать развития запора можно, если придерживаться следующих советов:

  • Если нет заболеваний почек, то можно смело пить в течение дня не только воду, но и соки с клетчаткой, чаи с семенами укропа и фенхеля. Жидкость позволит избежать затвердевания каловых масс в толстом кишечнике.
  • Физическая активность. Конечно, после кесарева сечения активно заниматься спортом тяжело, но возможно. Достаточно обычной зарядки или ежедневной прогулки в парке, чтобы наладить стабильный пищеварительный процесс.
  • После родов важно соблюдать принципы диетического питания, что позволит вернуть утраченные формы и избежать расстройств пищеварения.

Запор после кесарева: возможные причины и методы лечения

Не всем женщинам удается рожать самостоятельно, иногда состояние здоровья не позволяет этого. Поэтому приходится обращаться к хирургу. Кесарево сечение является одним из видов родов, которые в последнее время практикуются и просто по желанию беременной. Но к сожалению женщинам приходится после родов сталкиваться с неприятными последствиями – появляются неприятные ощущение в области шва, а также может образоваться запор.

Запор представляет собой застой отходов, который сопровождается неприятной тяжестью и дискомфортом. В случае, если роженица столкнулась с тем, что опорожнение кишечника не происходит или осуществляется не в полной мере на протяжении длительного периода, то это может привести к хронической усталости. Происходит интоксикация организма, может пропасть аппетит и даже жизненный тонус.

Существует несколько причин, почему возникают запоры после кесарева сечения. Отзывы о их лечении положительные, ведь правильно подобранные препараты избавят от этой проблемы быстро.

Атонический запор

Запоры атонического вида появляется из-за того, что снижается мышечный тонус стенок кишечника. Таким образом перистальтика становится непродуктивной и слишком слабой.

Проявление мышечной вялости — довольно-таки частая реакция кишечника на хирургические вмешательства, либо же это происходит в тот момент, когда нарушается режим питания.

Спастический запор

Появление такого вида отклонения от норм следует за тем, что тонус кишечного тракта увеличивается. Это, в свою очередь, приводит к сжатию и постоянной фиксации проходов. Причиной возникновения таких неприятных последствий выступает психологический фактор. Это говорит о том, что женщина во время родов испытала стресс, и ее психофизическое состояние нарушено.

Существует еще несколько причин почему запоры после кесарева мучают женщин:

  1. Врожденная особенность – если кишечник и его отделы устроены не так как обычно, то может появиться запор.
  2. Увеличивается давление в кишечнике – это также может спровоцировать задержку кала в организме.
  3. Гормональный сбой может стать очень весомой причиной запора после кесарева сечения. Также ситуация может возникнуть из-за приема некоторых фармакологических препаратов.
Читать еще:  Диарея рвота и температура у взрослого

Если сравнивать запоры у обычных людей с теми, которые появились в результате кесарева сечения, то можно увидеть, что они сильно отличаются по временным характеристикам. Если вовремя и грамотно принять меры борьбы с этим заболеванием, оно проходит не оставляя после себя никаких последствий. Если же курс лечения будет выбран неправильно и опорожнение кишечника не будет происходить достаточно долго, то в конечном итоге придется прикладывать немало усилий для того, чтобы избавиться от проблем.

Симптоматика

Зачастую те, кто пережил кесарево сечение, слишком поздно начинают бить тревогу и испытывать чувство паники. Ведь любое отклонение от нормы можно списать на послеоперационное состояние. Многие считают, что после кесарева могут появиться проблемы работы внутренних органов. Но это ошибочное мнение. Находится и такие мамочки, которые предпочитают не обращать внимания на любые симптомы, которые им приходится переживать. И это крайне губительно влияет в будущем на состояние здоровья.

Когда обращаться к доктору?

Если вы обнаружили у себя один из симптомов, то это говорит о том, что необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

  1. Если появилось ощущение переполненного кишечника.
  2. Если образовалась бессонница.
  3. Если появились проблемы связанные с дефекацией, и во время этого естественного процесса необходимо тужиться.
  4. Появилась сильная раздражительность.
  5. Образовались болевые синдромы, которые ощущаются в районе заднего прохода.
  6. Частое вздутие живота, которое сопровождается неприятными ощущениями и даже болями.

Не стоит упускать из внимания все эти симптомы, ведь они очень важны. В случае, если образовался запор после кесарево сечения, необходимо сразу же обращаться к квалифицированному специалисту. Он проведет осмотр, узнает анамнез пациента и после этого порекомендует комплекс препаратов, которые помогут эффективно бороться с данным заболеванием.

Что делать при запорах после кесарева?

В борьбе с запорами, которые появились в результате кесарева, необходимо быть крайне аккуратным, важно учитывать множество факторов и особенностей организма. Доктор, который приступают к лечению данного заболевания, обязательно будет подбирать слабительные средства, которые основаны на растительных маслах. Тем, кто думает как избавиться от запора после кесарева при грудном вскармливании, следует обратить внимание на перечисленные ниже средства.

Хорошим решением станет назначение клизмы со специальным раствором. Она мягко освобождает кишечник и подходит для применения после кесарева. Зачастую врачи назначают такие медикаментозные средства как сироп «Портакал» или же «Дюфалак». Данные препараты оказывают стимулирующее воздействие на стенки кишечного тракта.

Часто в случаях назначается «Форлакс» или «Фортранс». Эти препараты продаются в аптеках в свободном доступе, они сыпучие. В состав входит специальный ингредиент, благодаря ему и происходит разжижение каловой массы, которая скопилась в кишечнике. Таким образом облегчается процесс дефекации.

Еще врачи рекомендуют своим пациентам использовать свечи от запора после кесарева на основе глицерина. Они обеспечивают безболезненный выход каловых масс. Такие препараты имеют минимум побочных эффектов поэтому и пользуются популярностью.

Народные средства, которые помогают справиться с запором

Народная медицина также хорошо знакома с этим вопросом, поэтому имеет в своем распоряжении несколько секретов. К примеру, множество положительных отзывов получил отвар инжира, который готовится в несколько этапов.

Для приготовления понадобятся две столовых ложки мелко порезанного инжира. Его необходимо залить двумя стаканами теплого молока. Жидкость и инжир необходимо тщательно перемешать и поставить на медленный огонь. Варить помешивая 25 минут. Полученный отвар необходимо остудить и принимать 3-4 раза в день. В том, что кишечник стал работать значительно лучше, можно будет убедиться уже через 3 дня после начала регулярного употребления данного отвара.

Тмин, фенхель и анис также обладают необычными свойствами, можно сказать, чудотворными эффектами. Для приготовления отвара нужно смешать эти компоненты в равных пропорциях. Столовую ложку смеси залить стаканом теплой воды и варить на медленном огне на протяжении 25 минут. Далее смесь переливают в термос и оставляют на 2 часа. После того как отвар настоялся можно приступать к употреблению. Необходимо разбить полученный объем на три приема.

Гимнастика – отличное лекарство

Те женщины, которые пережили кесарево сечение, прекрасно знают о том, что врачи рекомендуют начинать умеренные физические нагрузки на второй день после того, как прошла операция. А уже после того, как болевой синдром и негативные симптомы отошли в сторону, необходимо приступать к ежедневной гимнастике. Выполняя комплекс упражнений, который длится не более 10 минут, вы обеспечите свой организм достаточной энергией для того, чтобы справиться с запором. Ежедневные упражнения помогут предотвратить атрофию мышц.

Поэтапность проведения

Гимнастика, которая помогает бороться с запорами, очень проста:

  1. Необходимо лечь на спину и начать потягивать колени к груди. В тот момент, когда вы достигаете максимальной точки соприкосновения, постарайтесь зафиксировать тело в данном положении на протяжении 30 секунд. Благодаря такой необычной статической нагрузке мышцы на прессе становятся крепче, укрепляется мускулатура фронтальной стенки брюшной полости.
  2. Необходимо лечь на правый бок на ровной поверхности и не спеша подтягивать левое колено к животу. При этом правая нога должна оставаться вытянутой, желательно натянуть носок. Данное положение необходимо зафиксировать на несколько секунд. Выполняя данное упражнение несколько дней вы простимулируете стабильную работу кишечника.

Одним из эффективных упражнений считается кручение гимнастического обруча. Положительный результат наблюдается через несколько недель после ежедневных нагрузок. Врачи с уверенностью заявляют, что через полтора месяца после операции можно отправляться в фитнес-клуб для регулярных занятий. Но программу тренировок должен составить специалист, который знаком с комплексом правильных физических нагрузок для женщин после кесарева сечения.

Массажи тоже очень полезны во время запора после кесарева сечения. Но прежде чем отправляться на лечебные процедуры, необходимо проконсультироваться с врачом. Доктор посоветует вам профессионального массажиста, который будет применять правильную методику воздействия для женщин после операции. Ведь если такой массаж будет делать неквалифицированный специалист, это может привести к расхождению послеоперационных швов.

Для того, чтобы стимулировать работу кишечного тракта, можно использовать самомассаж. Для этого достаточно поглаживать живот рукой в течении 10 – 15 минут. Оптимальным временем для проведения самомассажа считается раннее утро, сразу после пробуждения.

Профилактические меры против запора

Для того, чтобы избежать запоров после кесарева сечения, необходимо придерживаться правильной диеты. Отличным решением станет включение в рацион свежих или тушеных овощей, фруктов, злаковых. Для улучшения перистальтики кишечника замечательно подходят кисломолочные продукты. Очень полезно наполнить рацион абрикосами, черешней, дыней, шпинатом, салатом, кабачками, морковью. Все это возможно при условии, что ребенок не находится на грудном вскармливании.

Даже после того, как ваши проблемы с запором были решены, рекомендуется не прекращать выполнять ежедневные гимнастические упражнения или хотя бы их заменить их пешей прогулкой. Но стоит помнить, что слишком усердствовать с физическими нагрузками также не стоит, особенно после кесарева сечения.

Рекомендовано придерживаться той диеты, которая была составлена специалистом. Из рациона следует исключить большое количество мучных изделий, а также продуктов, вызывающих усиленное газообразование в кишечнике (капуста, горох). Не стоит кушать также бананы и виноград, поменьше манной каши и картошки.

Самолечение в этом вопросе крайне негативно может сказаться на состоянии здоровья, поэтому в случае появления первых симптомов лучше всего сразу же сообщать об этом лечащему врачу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector